我们都知道，一日三餐其实离不开米饭，但黑米与普通的精米完全不同。黑米虽然不光滑，但它的营养成分也很高。糙米其实糙米就是用黑米和大米做成的大米，能干的还是稀的可以根据自己的口味来决定，那么我们就来看看红枣糙米的制作方法吧。
自己做的糙米可以搭配不同的食物，
不仅可以吃大枣，还可以搭配多种自己喜欢的食物搭配，所以糙米已经成为大家养生保健的最佳营养健康食材。好吃的意思。
红枣糙米的制作方法
原料：黑米1/2杯、大米1/2杯、大枣4个、冷水适量
实践：
1、将黑米和大米分别洗干净，黑米用冷水浸泡8小时；
2、红枣去皮，掰成小块；
3.将黑米、大米和大枣一起放入电饭煲，加冷水，河面到米的距离大约是无名指第一指节的长宽比，按住煮饭键；
4.米饭煮好后不要马上关电源，小火炖10分钟即可。
如何：
黑米不容易煮，所以需要事先用冷水泡一下，以免煮出来的白米变硬。
以上就是制作黑米的全过程。我们都知道，因为黑米的材质不是那么细腻，而且很难煮，所以我们需要注意一定要先泡一段时间再煮，这样住起来方便很多。而且更利于消化吸收。
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