姚姥爷-文章-自制风干牛肉干

自制风干牛肉干

如今,肉制品是餐桌上更常见的食材。肉制品种类繁多,如牛羊肉、牛肉、鸡胸肉、驴肉等。而肉类制品的产量也非常多样化,风干牛肉就是其中之一。风干牛肉不仅深受孩子们的喜爱,一些现代都市女性白领也喜欢吃这类食材,打发下班后的无聊时光。

我们吃的风干牛肉通常来自商场,几乎从不考虑自己做。实际上,这可以自己完成。现在,让我们学习和训练制作风干牛肉干吧!

原材料

主料:选用黄牛上等牛羊肉,以米龙、大黄瓜条、小黄瓜条(都是牛腿背面的肉)为主要原料。

调味品:盐、葱、姜、糖、食用油等。

如何

首先进行酸洗,然后进行干燥。由于内蒙古自治区独特的地形和干燥的气候,很容易干燥。

去掉首选牛羊肉的筋膜,刀是大条。盐、葱、姜、糖等放在小盘子里调好,肉腌制。

12小时后,将肉挂在铁架上,放在自然通风处。根据地区和季节,干燥程度不同。一切正常干燥十天左右,净重约为干燥前的40%。

把肉挂在电烤箱里,用炭火烤大约三个小时。上菜前冷却并切成条状。

营养

动能550大卡;蛋白质 45.6 克;体脂 40 克;碳水化合物1.9克;胆固醇 120 毫克;烟酸 0.06 毫克;维生素 b 20.26 毫克;维生素b 315.2毫克;钙 43 毫克; ;镁 107mg;铁 15.6mg;锌 7.26mg;硒9.8mg;铜 0.29mg;锰 0.19mg。

保存

可正常储存,超低温,吹干,干燥处。

你以为自己做风干牛肉是一件很漫长的事情吗!现在学着自己做风干牛肉干,是不是觉得可行很多呢!自己做的风干牛肉,不仅保存了最全系列的营养成分,而且非常健康卫生!不妨试一试!




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