苹果皮营养高 清洗有招

有人说剥皮吃就行，但注重营养的人吃苹果皮可不容易，只能看我们的“洗”功了！现在，让我们教你一些洗苹果的小窍门：

提示一

苹果用水泡开后，在表皮上抹少许盐，然后用双手慢慢来回揉搓苹果。表面的污垢可以快速清洗干净，然后用自来水冲洗干净，就可以安心食用了。据医生介绍，这种清洁的基本原理是利用小颗粒的盐来改善摩擦力，食用盐也很干净。

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