<强> 1。猪手猪皮果冻
这个方法很简单，就是去商场买新鲜的猪蹄，也就是猪蹄。洗干净后，用开水烫一下，捞起，倒入半锅水中，加入一些大枣、枸杞，小火慢炖。大约一个小时后，汤会变黄，加入盐、味精、葱花即可。喝完汤，把没吃完的猪脚洗干净，也就是剥去骨头，留下一些不能吃的蹄子，把猪脚放回锅里和剩下的汤一起煮一会儿。 ，然后取出，放入直盘，放入保鲜袋，放入冰箱冷藏层。您可以经常在以后检查它的状况，大约 15-20 分钟。 ，你也可以拿出来。它早就变成了柔软的猪皮果冻。然后用刀把它切成小块，你就可以品尝了。猪蹄含有丰富的胶原蛋白粉，可以保持皮肤的延展性，减少皱纹，保持良好的气色。至于这汤，每周喝一次，坚持下去，会有惊喜。
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