姚姥爷-文章-菠萝苹果汁

菠萝苹果汁

菠萝蜜是很多人喜欢吃的新鲜水果。天气越来越暖和了。我们会看到很多小摊贩在街上卖菠萝蜜。菠萝蜜的味道很好,香甜可口。在大多数情况下,我把它放在盐水中浸泡一会儿。我可以吃一些很容易引起皮肤过敏的物质。菠萝蜜炒成汁后味道也很好。今天我们就给大家详细介绍一下菠萝蜜苹果汁。

菠萝蜜是大多数人都喜欢吃的水果。有很多种吃法。可立即食用,可制成水果沙拉,也可制成果汁。菠萝蜜的汁可以和其他一些新鲜水果放在一起。比如猕猴桃,我们来讨论一下菠萝蜜苹果汁的做法。

在新鲜水果中,菠萝蜜的酶含量最高。两餐之间喝一杯菠萝蜜苹果汁,可以借 帮助丰富多彩的酵素健脾开胃,补充维生素C,对身心健康非常有益,尤其是对没有食欲的孩子。由于很多孩子到了主食的时候就不愿意吃任何东西,再多的哄也是没有效果的。在这种情况下,没有必要强迫孩子吃主食。如果你给他们一杯菠萝蜜苹果汁,而且味道不错,他无疑会愿意喝的。每天坚持喝一杯,没有胃口不好的胃口就能大大改善。自然的成年人也可以有同样的效果。需要注意的是,不要使用瓶装苹果汁或菠萝汁,必须使用鲜榨果汁。

配方成分

一个半菠萝蜜和5个大苹果,也就是一升的果汁量。

实践

1. 菠萝去皮,切块。为了去除极易引起皮肤过敏的物质,用盐水浸泡15分钟,清洗干净。

2. 用榨汁机挤压菠萝蜜汁。

3、将菠萝蜜渣从渣斗中取出,待用。

4. 挤压苹果汁,让苹果汁立即倒入装有菠萝汁的果汁杯中。香甜的菠萝蜜苹果汁就做好了,两小时内在空气中不易氧化褪色。

适用性

1-3岁的宝宝。

健康小贴士

菠萝蜜的果实营养丰富。果肉除还原糖、软白糖、蛋白质、膳食纤维和柠檬酸外,还含有维生素C、胡萝卜素、烟酸、烟酸等人体必需的维生素。它的钙、铁、镁等营养成分很容易被人体消化吸收。菠萝蜜果汁、果皮和茎中所含的胰蛋白酶有助于蛋白质的消化吸收,提高食欲;本发明具有治疗各种炎症、消化不良、利尿、疏通静脉、驱散裂果等实际效果。对神经和胃肠道有一定的治疗作用。

现在很多人都喜欢喝水和果汁。因为可以搭配多种新鲜水果,不仅味道好,而且营养丰富。尤其是一些孩子,妈妈经常给他。一些果汁,尤其是苹果汁,对宝宝的身体非常好,营养成分也很高。




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