姚姥爷食疗养生膏方

干豆腐炒辣椒

豆腐干炒辣椒是一种非常不寻常的家常炒菜。干豆腐炒辣椒的做法确实很简单。而辣椒却有很好的保健作用,所以我们不需要寻找昂贵的保健食材,有时简单的家常炒菜就很健康。

干豆腐炒辣椒的做法很简单。我们只需要准备干豆腐皮炒辣椒的原料,也就是干豆腐皮和朝天椒。天然调味品也是不可缺少的。我们需要青葱、动物油和木薯淀粉。用作制作干豆皮炒辣椒的辅料。

1原材料

干豆腐皮300克、朝天椒50克(青、尖)

2 种调味品

小葱5克、生姜5克、黄酒10克、酱油15克、盐3克、鸡精2克、白糖2克、木薯淀粉8克(扁豆)、40克动物油(提取)

3 制作方法

1、将干豆皮切成1厘米宽5厘米长的条,用尖椒切滚刀头;

2、平底锅放30克动物油烧开,加入姜末和蒜末,翻炒;

3.加入大蒜、酱油、盐、白糖、高汤200克;

4. 加入干豆腐条,煮熟后用尖椒片和鸡精翻炒;

5.用淀粉和15克面粉(8克木薯淀粉在水中)和水淀粉勾芡,倒入剩余的动物油,搅拌均匀,用勺子上桌。

上面,我们详细介绍了一种家常炒菜,就是豆腐皮炒辣椒。干豆腐皮炒辣椒的做法很简单。上一篇文章还详细讲解了如何用干豆腐炒辣椒。干豆腐皮的炸辣椒很好吃。营养丰富,不如自己在家做豆腐干炒辣椒。




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