红黄绿白黑 色色都有抗癌素

<强> 1。鲜红色：含有西红柿、黑桑葚、红酒、红枣、山楂果、红苹果、草莓苗等。

权威专家解释：鲜红色的食物含有番茄红素、胡萝卜素、铁和一些碳水化合物。这类食物含有许多抗氧化剂，可以降低患癌症等慢性疾病的风险。

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