日常生活中，很多人一日三餐都吃米饭、包子或生面。再这样下去，他们会觉得有些无聊。我该怎么办？营养师建议你自己换成新鲜的面条。因此，我将为您详细介绍一种味噌汤。你有兴趣掌握它吗？那么，什么是味噌汤？如何做味噌汤？
日常生活中，你也可以煲汤、煲汤、煲汤，但你试过味噌汤吗？其实味噌汤是一种比较美味的汤，营养非常丰富。所以为什么不第一次尝试做味噌汤呢，我相信你会喜欢的。
食物
主料：裙带菜50克、金针菇50克、北豆腐1盒、味噌酱1汤匙。
辅料：鲜虾适量、盐适量、干贝适量、冷水适量。
流程
1. 裙带菜浸泡后洗净。
2. 金针菇把脏的部分剪掉，洗净备用。
3、扇贝提前泡好。
4. 将虾线捞出，洗净备用。
5. 豆腐片盒预留。
6.锅里放适量水，倒入泡好的干贝和干贝水。
7.水烧开后，加入一勺味噌酱。
8. 用勺子混合味噌酱。
9.放入裙带菜。
10.水豆腐。
11. 金针菇。
12.适当的盐和味精。
13. 煮10分钟左右，放入鲜虾，煮至变色。
提示
味噌汤的量不宜做太多。每次喝多少就多少，不用过夜。
看起来味噌汤的做法和普通的汤没有太大的区别，但是里面的美味和营养却是无可替代的，所以强烈推荐大家尝试一下。另外，味噌汤的制作方法有很多种，如果你对训练感兴趣，可以尝试不同口味的味噌汤。
微信扫码添加客服
