沙琪玛是我国回族创造发明的一种美味的特色小吃，沙琪玛以前被大家称为沙琪玛。听说在清朝初期，沙琪玛已经成为当时祭祀的食物之一。沙琪玛口感松散，味道鲜美。现在沙琪玛已经成为北京家喻户晓的四季点心，让很多锅友都难以抗拒这种特色小吃的诱惑。那么沙琪玛到底是怎么吃的呢？
其实沙琪玛的营养成分还是比较好的。除了口感柔软、易通过外，还含有大量的碳水化合物和其他营养物质，但其热值相对较高。它不适合糖尿病患者。那么sachima到底是怎么吃的呢？
产热营养素
沙琪玛也可以称为沙琪玛，回族的一种食材。 .新鲜的面条炒熟后，与糖混合成小块。 Sachima具有米黄色、口感松软、味道鲜美、桂花纯蜂蜜香气浓郁的特点。
卡路里：一个50克的sachima大约含有230卡路里，一百克sachima含有470卡路里。由于sachima是一种油炸食品，而且是用糖粘在一起的，所以它的热值是显而易见的。而且沙琪玛不适合经常食用，很容易引起口腔溃疡、扁桃体炎、发胖。
沙琪玛的吃法
在家制作
原料：高筋面粉200克，酵母粉1勺，生鸡蛋3个，水20cc；
上和下;其他：蓝莓干等。
如何：
1. 将小麦粉、酵母粉、生鸡蛋与水混合，然后在砧板上揉成面糊醒10分钟。撒上小麦粉去胶，用擀面杖把面团擀开，朝管理中心方向伸展（对折成4份）。用刀切成细面条，把新鲜的面条撒上小麦粉，然后在锅里煎（小火）。建议炒一会儿，让它更脆。炸好后捞出沥油备用。
2、将红豆浆的原料放入锅中，用小火煮至可以拉出丝。
3. 将炒好的鲜面放入煮好的红豆浆中拌匀，加入干蓝莓。搅拌均匀后，放入抹了油的盘子里，用力按压。彻底冷却后，切片就可以放在盘子上了。
关于Sachima怎么吃，其实一般来说，如果大家都比较懒，想快点吃这种特别的食物，那么一个很简单的方法就是去附近的超市买现成的Sachima来吃。 .如果你想吃得身心健康又营养，在家自己动手做是一个非常不错的选择。上面详细介绍了一种非常简单的方法。萨奇马的。
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