女人怀孕的时候，要注意的事情很多，对胎儿和人体都有很大的帮助。很多女性对此并不重视，以至于在怀孕的情况下，仍然都是随随便便进行的。对自己的健康没有任何好处。孕妇可以吃嘉英子吗？这一点很多人不明白，这需要家营子的掌握。
女人怀孕的时候，所有的饮食安排都要科学安排，每天人体对营养物质的消化吸收都要达标，这样对胎儿的生长发育会有很大的帮助。孕妇可以吃嘉英子吗？
孕妇可以吃嘉英子吗：
嘉营子是福建风味的果脯，原产于福建泉州和漳州。特点是香甜可口，回味悠长。 1958年，福州果脯厂以国外“西梅”试品为基础，以当地干木槿、白砂糖为原料，以名贵中药为调味剂，采用真空泵抽提煮沸，用过热蒸汽勾兑，加糖几次。 ，由多种调味料制成。女性吃饭的话，都需要少量食用，不宜吃太多。
实践技术要点：
<强> 1。原料选择：选用果实大、肉厚、成熟度70～80%的李子为原料。
<强> 2。盐渍干燥：李子果实洗净，沥干表面水分，称重，取果实重量的1/7为食用盐。将李子果实和食用盐放入罐中，在一层果实和盐中保存60天。染色时，应将水箱装满并用石头压实。腌制后，将梅坯捞起，晒干。注意经常擦干它们。
<强> 3。蒸熟再烘干：将干梅坯装入木箱中，置于阴凉、自然通风、干燥处，最长可保存20天；使梅坯各部分水分含量均匀。将蒸熟的梅坯取出，重新干燥，得到梅干坯。
<强> 4。制备甘草糖浆： 按李子果坯100份、白砂糖14份、甘草根3份、人造糖苯甲酸钠0.2份配制。取10倍甘草重量的水和甘草，煮成甘草液。并将其过滤，作为回应，一半与10份白糖混合，加热融化成甘草糖浆。
<强> 5。果坯溶液： 将梅坯倒入冷水中浸泡30分钟，洗去细沙，捞起晾干，放入沸水中烫10分钟，然后用清水洗净冷水 。然后放在太阳底下暴晒，待梅坯中80%的水分蒸发掉后，即可将梅坯放入低压压榨机中，也可用木锤压扁他们，这样李子就可以被压碎。细胞核破碎，皮肤完好无损。
<强> 6。蜜饯：将压碎的李子果倒入甘草糖浆中预浸泡。为使李子果坯均匀消化吸收甘草糖浆，要注意经常搅拌，预浸48小时后即可捞起。晒干包装：蜜饯晒太阳晒干，就成了嘉英子的成品。使用食品袋，每袋重量为 0.5Kg 或 1Kg，并密封。
以上就是孕妇能不能吃加营子的详细说明。嘉英子是一种果脯。就很久以前的情况而言，这种成分已经出现，因此女性在怀孕时可以正确选择。制作起来也很简单，而且对女性的身体没有任何伤害。
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