在我们的日常生活中，有很多绿色植物。自然，一些绿色植物是有害的。有些人误食会继续致死。有些对人体有益。食用后，不仅可以补充人体内的微量元素，还可以用来辅助治疗人体某些层次的疾病。自然，在我们身边的自然界中，具有这样特点的绿色植物实在是太多了，数不胜数。
有时候小孩或者大人也会遇到这种情况，就是遇到一些漂亮的绿植，会伸手去摘，但是因为自己的不小心，绿植的果肉会掉进嘴里或者是在眼睛里，以后会出现一些突发的症状，这就是绿色植物的毒副作用。下面详细介绍一种对身体有益的绿色植物：罗勒，以及罗勒的吃法。
罗勒是一种既可食用又可药用的芳香植物。它尝起来像孜然。原产于亚洲亚热带地区，对严寒非常敏感，在炎热干燥的自然环境中生长最好。味浓、辛、香，一般种类多有稀疏的软毛，相同、变异或生物学特性稍有差异的种，高宽比20-80厘米，光滑或基本光滑，常年站立木本植物，有些是多年生植物。有的修剪可以变成漂亮的盆栽，可以欣赏到盆栽。
具有散风理气、祛湿、助消化、活血化瘀、解毒的作用。用于风寒头痛，食胀，瘀血瘀阻，胃脘痛，泄泻，月经不调，跌打损伤，蛇虫咬伤，皮肤湿疹，皮疹瘙痒等外症。
起源于非洲、南美洲和亚洲的热带气候。我们的重点地点分布在新疆、吉林、河北、河南、浙江、江苏、安徽、江西、湖北、湖南、广东、广西、福建、台湾、贵州、云南和四川，种植较多，南方省份和市区地区有逃生一样的自然。从非洲到亚洲也有温暖的地区。喜温暖湿润气候，不耐低温、干旱、涝渍。适用于排水良好的管道和肥沃的沙质土壤或钙质土壤。
叶子可以吃，也可以用来泡茶。具有祛风、清香、健胃、消食的功能。它可以用作比萨、意大利面酱、香肠、汤、番茄酱、毛毛雨和水果沙拉的调味品。在许多西班牙厨师中，罗勒是比萨香草的常见替代品。它也是泰国烹饪中常见的调味品。干罗勒可与薰衣草、咸味、马郁兰和柠檬马鞭草共 3 茶匙，制成缓解压力的凉茶。
罗勒特别适合搭配西红柿，无论是做莱、汤还是酱，味道都大不相同。可用于比萨、意大利面酱、香肠、汤、番茄汁、蘸酱。和水果沙拉酱。罗勒还可以与牛至、迷迭香和鼠尾草混合，在吐司、香肠、酱汁或比萨酱中营造出非常醇厚的味道。
一种常见的吃罗勒的方法是泰国罗勒鸡腿。具体方法如下：
原材料
鸡腿、新鲜罗勒叶、大蒜、小葱根、小辣椒、鱼露、酱油、白糖
如何
1、提前准备好原材料
2. 大蒜和红葱根切碎，辣椒切成圆形。将罗勒叶洗净。鸡腿洗净晾干，切成小块
3. 锅烧热，下油，加入蒜末和葱末炒香。倒入鸡大腿继续翻炒至鸡皮收缩变色
4. 倒入红辣椒圈，炒至入味。加一勺酱油
5. 加入一汤匙半鱼露。加入半汤匙细砂糖
6. 放入罗勒叶，盖上锅盖焖三四分钟。 （我的是铸铁锅。大家都知道铸铁锅的密封性好，水力发电强，所以我做的时候没有放水。用一般的大锅，保证需要加一点炖之前在这个过程中加水，否则锅会烧焦。），打开盖子收集浓缩酱汁。
其实除了上面详细介绍的方法之外，basil还有其他的方法，有的甚至还没有被大家发现。说到罗勒的主要用途和功能，它很棒。除了上述罗勒的功效外，罗勒其实还有一定的美容护肤和提神醒脑的功效。因此，在接下来的日常生活中，大家可以灵活运用罗勒，达到一定的实用效果。
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