随着大家养生理念的提高，越来越多的人意识到中草药治病的优势。如果证治好了，用中草药治病还是很有效的，只是速度可能比药物慢，但是，看病的最终实际效果还是比较完整的，很多慢性病还在更适合中药的应用。也有很多人根据自己的人体需要用单味中草药熬汤，实际效果也很好，比如生熟地汤。
生汤和煮汤对健康的好处是多方面的。能养血行气，散血。还能补气血。非常适合保健。而且这两种药都不是珍贵的中药材，价格便宜，容易获得，日常生活中可以服用一些。
地黄可分为生地和熟地两种。 《本草纲目》载：生地黄生时微寒，散血。血热者宜用，煮熟后微温。青年人肾阴虚多，宜用生地黄，血热较多的妇女，宜用生地黄。 “尤其是疏地，药用价值”填满骨髓，长出肌肉。生精气，滋五脏，利目耳，黑鬓，通血管”，确实是治病延年的上品。
地黄甘、苦、寒，归心、肝、脾经，功能：清热解毒滋阴，散血活血，滋阴生津。地黄，味微苦，微温，归心、肝、脾经。功能：补血、益气、调经、益气养血。
熟地黄是仿生地黄拌米酒蒸熟，所以功能不同。
上面详细描述了生熟土地的影响。两者结合就是生熟汤，对每个人的身体都有很大的帮助。不过，生熟地汤最好熬煮，也不一定要代替茶水。实际效果不如煮沸后的效果。还可以在汤里加入一些其他的中草药，比如加入主龙骨，可以帮助提高睡眠质量。添加黄芩可增强补气血的作用。
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