姚姥爷食疗养生膏方

10种水果最去火

夏天,人容易上火。这个时候,如果能吃一些生津止渴、润喉的新鲜水果,就会感到神清气爽。

甜瓜:

性味甘寒,具有清热去火、去火除烦、健脾开胃、促进消化、利尿的作用。但心力衰竭和水肿患者不能多吃。




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