姚姥爷食疗养生膏方

夏季必吃10种防晒食物

夏天快到了,担心晒伤、晒斑的大家也刚开始打伞,涂上防晒乳液,提前做好对抗强敌——紫外线的准备。除了外部防晒隔离工作外,必要的调理也很关键。英国“雅虎女性网”有新文章,总结“10种防晒护肤成分”。

西兰花

异硫氰酸盐通常存在于西兰花、卷心菜和羽衣甘蓝等成分中,具有抗癌特性。这些物质还促进了保护体细胞免受紫外线伤害的维持酶的产生。




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