又到煲汤的时间了,这个黄芩当归炖鸡大家一定不陌生吧?既有黄芩、党参的中草药味,又有鸡的香气,一定让人无法抗拒。这汤非常适合女性朋友食用。由于它的滋补养生作用,尤其是在经期的情况下,当时的女性身体比较虚弱,需要立即进行滋补。这道黄芩当归炖鸡很好吃。很好。
这种老母鸡汤在老百姓家中很常见。因为原料和方法都很简单,不需要太多复杂的工序。男人也可以喝,因为黄芩和当归炖鸡对男人也有清肝补肾壮阳的功效。
原材料:
黄芩(又名北芪)、党参、姜片、大枣、枸杞子、鸡(柴鸡比较有营养但肉质比较有营养,男女生鸡胸肉嫩少油,可以根据自己的判断选择)
如何:
1、党参、黄芩、川芎用水洗净,冷水浸泡过夜。
2.红枣和枸杞子洗净,不用浸泡,用剪刀在每个红枣中间剪开,准备好(不用剪成两段)。
3.石锅盛满冷水,放入洗净切片的鸡肉(或不切片,如果大锅能装下),姜两片,大火煮开,继续用勺子捞出整个过程中的蛋白起泡,然后将党参、黄芪、当归和浸泡过的水倒入石锅中,盖上盖子煮沸,然后关火,煮2小时。
4. 加入大枣和枸杞炖1-1.5小时后。
5.注意炖好后不要急着开盖。关火后,上下炖10分钟,让所有的味道都被汤吸收,待会儿就可以喝了。
以上就是为大家详细介绍黄芪当归炖鸡的做法。有些人可能会觉得这汤里会有很多猪油,让人觉得很累。那么在这种情况下,你可以在炖之前把猪皮去掉一点,这样就不会那么油腻了。一个非常简单的方法,喝一碗美味的老母鸡汤,然后动起来。

微信扫码添加客服