咖啡因，相信这个词也不是很陌生。我们喝的现磨咖啡中会含有咖啡因等物质。事实上，红牛可口可乐公司的饮料中也含有咖啡因等物质，但在品尝此类饮料的情况下，我们所知道的只是片面的。医生说，考试的时候喝红牛这样的饮料，可以让你持续兴奋，可以让你的考试成绩逐渐提高到原来的水平。所以，让我仔细了解一下咖啡因的作用。
咖啡因的剂量可以帮助我们改善，让困倦逐渐消退，缓解压力带来的身心疲惫，让逻辑思维越来越灵巧；如果用量比较大，会影响我们的神经中枢，使吸入越来越多。你越紧，你的血压就越高。
主要用于抵抗中枢神经系统的抑制，也可用于治疗一些偏头痛。
过量使用会引起抽搐。
咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂和基础代谢刺激剂。咖啡因既可作保健饮料，又可作药用，其功效都是提神醒脑，消除疲劳。每个人所需要的咖啡因的确切量能产生实际效果是不一样的，关键在于体型和对咖啡因的耐受性。咖啡因在不到一个小时内就开始在体内充分发育，而对于少量的咖啡因摄入，效果会在 3 到 4 小时内消失。服用咖啡因不会减少所需的睡眠时间，它只会暂时削弱困倦感。
权威专家证明，咖啡因虽然可以减少我们的嗜睡，改善我们的体液调节，但这只是暂时的。我们不能依赖咖啡因，一切都是有益的和有害的。我们不能只看到它的好处而忽视它的缺点，这会给我们的人体留下安全隐患。因此，对于咖啡因等化合物，我们需要谨慎服用。
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