姚姥爷食疗养生膏方

清炖鱼汤的做法

清鱼汤的制作方法有很多,但要制作出营养丰富的食材却并不容易。下面详细介绍两种常用的方法。鱼汤的做法,让你秒变魔法厨师!

炖鱼汤的做法(一)

1. 将动物油煮沸,放入姜片,然后放水。

2. 将鱼放入锅中,加盐。

这种做法是鱼不用油炸,只需生入火锅,所以鱼头汤嫩白,味道很鲜。如果用食用油炒,鱼头汤不够白,香味打折扣。很多MM可能会说我觉得腥?其实每次做,只要鱼够新鲜,米酒都不放,吃过的人都说很新鲜。放入米酒会破坏鱼头汤的香气。

3. 鱼最好炖不低于10分钟,然后加入一些葱和鸡精。




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