姚姥爷食疗养生膏方

“上火”喝凉茶有效吗?

“易上火”是我们在日常生活中经常听到的一个词,尤其是在南方地区,很多人“易上火”都是无缘无故的。当然,他们一开始会想到喝火茶。因此,在柳州街社区,夏火茶店林立,食客众多。有的人喝了之后心情很舒畅,有的人喝了却越来越不满足。喝火茶“容易上火”吗?

中医用“火”来形容人体内的一些性热症状,认为“火”的病理可分为虚实两类。

内火:中医认为,心为王官,为身修罗神,内火是温全身的关键。如果内火太旺,就会出现烦躁、心悸、失眠、舌生疮、小便赤黄等症状。黄芩、莲子等常用药物可以清心散火。

肝火:有的人心胸狭隘,做事时常忧心忡忡、烦躁易怒,继而气滞,肝郁化火发炎,主要表现为头痛、头晕、潮红、口苦、咽干,胸闷,呼吸急促和侧腹疼痛。龙胆草、夏枯草等中药常用于调理,可取得良好的效果。




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