姚姥爷食疗养生膏方

鱼头泡饼的做法

以前没吃过鱼头糕,在亲戚家吃过一次,感觉还是不满足。本来以为鱼头跟辣椒碎吃没有什么好办法。过去,我只是把鱼头和切碎的辣椒一起扔掉。直到现在才掌握了剁椒鱼头的用处。鱼头酥是一顿美餐。剁椒鱼头泡糕的做法,还是从锅友那里学来的。

其实,花椒鱼头中含有丰富多样的糖类化合物,还有鱼肚蛋白,这两种营养素最容易被人体消化吸收,对身体的美容护肤有实实在在的作用。为了让很多小姐姐都拥有漂亮的皮肤,我也给大家介绍一下剁椒鱼头泡泡糕的做法。

1. 鱼头中间用胡椒粉切开,洗净后装盘,待用。

2. 生猪肉切成片,葱、蒜去皮,轻轻拍打;将小辣椒、香葱、大葱切成条备用。

3.干黄酱3汤匙,郫县豆瓣酱1汤匙,加少量冷水搅拌均匀。

4. 将生猪肉放入锅中炸油,将葱、姜、蒜、八角炒香。

5. 倒入适量的骨汤,煮沸。

6. 放入鱼头和切碎的辣椒,去除白色泡沫。

7. 加入酱汁、生抽和生抽,转小火,盖上锅盖炖20分钟。

8、加入适量盐,再次炖煮10-15分钟。

9. 大火收汁。

10. 将白糕煎至微脆,切片。

11. 将鱼头和辣椒碎放在盘子里,加入饼、小葱、香葱,倒入鱼头汤即可享用。

剁椒鱼头泡泡饼的做法其实很简单,相信大家都能学会。对了,大家在做的时候,一定要把鱼头用辣椒碎清理干净,因为腥味很浓,尤其是鱼鳃。在烹调的情况下,还可以加入一些生猪肉,这样不仅可以去除腥味,还可以让鱼肉更加鲜美。




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