姚姥爷-文章-清蒸武昌鱼的做法

清蒸武昌鱼的做法

如果想吃鱼又想保留鱼的原生态,蒸是最好的选择。这种方法不仅可以保持鱼的新鲜度,而且是一种相对低油健康的食用方法。也是很多人青睐的方法之一。而武昌鱼不仅味道鲜嫩滑爽,而且对预防贫血、低血糖、高血压也有很好的实际作用。因此,受到患有此类疾病的迷茫群体的热烈欢迎。下面我们来介绍一下蒸武昌鱼的做法?

武昌鱼不仅可以预防一些疾病的发生,而且对于健胃消化也有很好的实用效果,所以老人小孩可以多吃,大家可以根据自己的喜好添加自己喜欢的食物,所以来努力学习吧。

原料:主料:武昌鱼1000克。辅料:平菇(鲜)50克,竹笋50克,香肠50克。调料:盐20克,鸡精5克,大葱8克 生姜8克,白胡椒粉1克,猪油25克,黄酒10克,动物油10克(提取)70克。

实践:

1、将五常鱼清理干净,将兰花刀放在鱼身两侧;

2.将炒锅放在炉子上,放入冷水烧开,用刀花在沸水锅中烫一下武昌鱼,立即将其从水箱中取出,刮去鱼鳞,洗净控制水;

3. 将盐、米酒、鸡精涂在鱼上腌制入味;

4. 平菇、竹笋、熟火腿切丝柏叶;

5、将平菇片、笋片、火腿片放入火锅中烫一会,间接放在鱼身上,形成白色、棕色、红色的花边状;

6. 将葱结和姜片放在鱼上,倒入150ml老母鸡汤和猪油;

7、将加工好的整鱼放入笼中,上炉蒸熟;

8. 蒸至鱼眼凸出,肉软时捞出,捞出姜片和葱结,淋上熟猪油,撒上黑胡椒粉,加入调好的生抽,米醋,和姜片。板座已准备就绪。

以上就是对蒸五常鱼做法的详细介绍。期待对想晒五常鱼的人有所帮助。大家也可以在此基础上做出自己的改进,从而满足自己喜欢的口味。




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