感冒头痛
1、将两脚浸于热姜水里，水以能渗进踝骨为宜。侵泡时可在热姜水里天赋加点盐、醋，并持续加上开水，侵泡至脚面泛红才行。
2、此方法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗成效显著。
偏头痛
1、当偏头痛发病时，能用热姜侵泡两手。
2、大概侵泡15分鐘上下，疼痛感便会缓解，乃至消退。
脸部痘痘
1、用湿热生姜水洁面，每日早、晚各1次，持续约60天上下，痘痘便会缓解或消退。
2、此方法对雀斑及干躁性皮肤等亦有一定的治疗效果。
腰肩疼痛
1、在热生姜水中放少量盐和醋，用纯棉毛巾浸泡甩干，敷于伤处，反复多次。
2、此方法能使肌肉由张变弛、舒筋活络，可大大的缓解疼痛。
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