春季止咳七大食疗方_健康饮食_食疗养生

春季止咳七大食疗方

1、玉竹粥
原材料：玉竹15g鲜者翻倍，梗米50g 。
作法：将玉竹清洗，剁碎，放水煎汤取汁去渣，用玉竹液汁熬粥(应续水熬粥)。每天早中晚分2次湿热服用。1周为1治疗过程，停1周再次第2治疗过程。

2、百合花梨糖
原材料：百合花10g(鲜百合更强，使用量翻倍)，梨1个，白砂糖15g。
作法：将百合花清洗，梨切成片。百合花、梨、白砂糖三者混和放进碗中，煮熟，放冷后1次顿服。1日2次。

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