酒精是一种无色透明液体，具有很强的挥发性。当它蒸发时，它会带走大量的热量。当发烧程度不是很高时，大一点的孩子或成人可以用酒精擦拭身体以降温。这种物理降温的方法可以扩张皮肤的血管，增加身体的散热能力。如果出现其他感冒症状，不建议使用酒精退烧。
酒精物理降温原理
人体散热的主要部分是皮肤，总热量的大部分通过皮肤以辐射、传导、对流、蒸发等方式散发。一小部分热量通过呼吸和排泄等生理过程散失。
发烧的病人皮肤温度很高，酒精是一种挥发性液体，在皮肤上摩擦会迅速蒸发。在蒸发的同时，吸收并带走体内大量的热量以降温。
酒精还具有刺激皮肤血管扩张的作用。由于皮肤内的血管扩张，血流量增加，从而加快了体温的消散，从而起到降温的作用。
酒精的物理冷却方法
开始酒精浴前，应将冰袋或冷毛巾放在患者额头上，有助于降温，然后取 25-50% 的酒精或商业白酒和一半的水，用纱布或干净的白布如2片手掌，蘸酒精擦洗。 ，擦每个区域3分钟。
擦拭顺序：颈部→左上臂→左腿脚→右上臂→右腿脚→背部。
用干毛巾擦干各个部位，夏天盖床单，冬天盖被子，给病人喝点热汤或热茶。
禁止物理冷却酒精的区域
使用酒精进行身体降温时，要避开胸部、腹部、颈后等部位，因为这些部位对冷刺激比较敏感，会引起反射性减慢心率和腹泻等不良反应。
酒精物理冷却注意事项
1. 建议将皮肤揉至变红。擦洗时动作要轻柔，不要摩擦皮肤。
2、三个月以下的宝宝不宜使用酒精降温，因为宝宝皮肤脆弱，酒精擦拭容易刺激皮肤，还可能被皮肤吸收导致酒精中毒；年老体弱、风湿病患者不宜饮酒降温。
3、在酒精物理降温过程中，若患者出现寒战、寒战、心慌、呼吸困难、面色变化等症状，应立即停药，及时送医院治疗。
4、若高烧不退，应在医生指导下及时到医院进行打针、输液、口服退烧药等治疗。
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