5个月以上的宝宝可以开始添加一些番茄鱼、猪肝碎、芝麻豆腐等，但要避免一次给宝宝太多辅食，以免肠道无法消化。完全吸收它。丢弃这些食物会引起更严重的不良反应。有必要以少吃多餐的形式给他们添加辅食。每日摄入量不宜超过主食，使肠道消化变得更好。
碎鱼
洗净的鱼100克，加少许盐（1克）蒸熟，取出捣烂，加盐拌成粥和面食。
番茄鱼
干净的鱼100克，西红柿70克，盐2克，将西红柿煮开，去皮，剁碎，放入鱼，加水煮开，加盐，煮至成糊状。
肝末
猪肝500克，用葱、姜、蒜、酱油、盐洗净煮熟。将肝切碎，将猪肝煮30分钟。不要煮过头。
番茄肝
西红柿煮熟、去皮、切碎，加入肉汤、肝碎、小葱碎、盐一起煮，煮沸食用。做这道菜的时候，小葱不是油炸的，而是直接加到肉汤里煮的。
三色肝尾
猪肝、青葱、胡萝卜、西红柿、绿卷心菜叶。先做番茄肝，最后加入番茄、精盐、胡萝卜，再煮一会儿。所有的蔬菜和肝脏不仅是油炸的，而是直接煮成汤的。
芝麻豆腐
豆腐1/6块，用开水浸泡，取出磨碎，加入芝麻、淀粉、豆瓣酱各1汤匙，拌匀，做成小饼，入容器蒸15分钟即可食用。
虾豆腐
小虾2只，豆腐1/10块，豌豆芽3个，一起入锅煮，或加入香菇碎和海虾一起煮，加糖和一茶匙酱油，加淀粉勾芡即可食用。
豆腐饭
豆腐一半，用沸水煮沸，切成小方块。在一小碗米饭中，加入海鲜汤煮沸，倒入豆腐、酱油，撒上切碎的青菜，煮沸即可上桌。
牛奶麦片
一小袋市售的即食燕麦片，煮一会儿，温热时喂。
蛋奶冻
一个鸡蛋，打匀，加一勺糖，100毫升牛奶，搅拌均匀，放入碗中，蒸至熟。
莲藕淀粉
藕粉一汤匙，白糖一汤匙，先用冷水调匀，再用开水调成糊状。
杏仁汤
一勺杏仁粉，一勺糖，开水调成糊状。
芝麻花生核桃
将芝麻、花生、核桃炒熟压成粉，加入煮好的粥中。
枣粥
红枣煮熟后压成泥，然后加入粥中。
甘薯薯条
烤好的宝宝可以拿在手里吃。
绿豆汤
绿豆性凉，具有清热解毒、消暑消暑的功效。煮沸后加糖或盐即可饮用。
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