榴莲对很多人来说并不陌生。是一种比较常见的营养水果。不仅榴莲的果肉可以吃，榴莲的壳也可以用来烧水。 , 还可以起到扑火的作用，对身体很有好处，而且榴莲壳需要大火煮开再小火煮10-20分钟左右。
榴莲壳煮多长时间？
先大火煮开，马上转小火煮一到二十分钟，然后关火，让它自然温度。
1.清热降火，润燥滋阴。榴莲虽然上火，但榴莲壳是救火的好产品。可用来做汤或烧水，以清热降火。具有滋阴、补血、益气的作用。
2.皮肤美容及皮肤病治疗。用榴莲壳煮的水洗澡，不仅可以美容皮肤，还可以治疗皮肤瘙痒。榴莲壳是治疗皮肤病的药材之一。
3. 制作肥皂。榴莲壳与其他化学物质一起，还可以用来合成肥皂，非常有用。
获得榴莲皮上白色果肉的主要方法有两种。一种是买榴莲时请摊主帮忙去掉带刺的硬壳，把白色的部分切成条，炖排骨或鸡汤的时候加几小块。元。放入锅中煮一会儿，用筷子搅拌一下，待白肉脱落后，捞出剩下的坚硬的白色“骨架”。二是用刀把白肉刮掉。这样刮出来的白肉不多。大部分榴莲可以从一个小碗里刮下来，加到汤里。
鸡汤、红烧排骨和榴莲白肉红烧鲫鱼是绝配。需要提醒的是，榴莲的白果肉虽然可以增加汤的浓度，但也不宜过多。通常，从壳的 1/4 切出的条就足够了。刮下来的白肉一次不用可以放冰箱冷藏一段时间。
榴莲核——温和补肾
榴莲核也有一定的药用价值，民间用榴莲核煮汤。与榴莲的果肉相比，榴莲的果核更温和，晒干煮汤可以补肾健脾。
可用于精血亏虚，须发早白，衰老。可用于风热栓塞。可用于治疗黄疸。可用于治疗疥疮、皮肤瘙痒等症。
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