茵栀黄的药效已经比较丰富和强大了。如果你同时服用这个药和益生菌，它会使你的消化超负荷，以致于你的身体根本无法控制药物的效果。吸收它也会导致身体的内部平衡失衡，导致更多的疾病爆发。如果您必须服用益生菌，则必须在间隔两小时后服用。
1. 配制奶粉或含有益生菌的制剂时，注意给宝宝用温水（35-40℃）。冲泡好的牛奶或益生菌制剂应及时服用，以免益生菌死亡和失效。
2.益生菌不能与抗生素一起服用。抗生素，尤其是广谱抗生素，不能鉴别有害菌和有益菌，所以在杀敌的同时，往往也会杀灭有益菌。此时或添加一些益生菌后，对维持肠道菌群平衡会起到很好的作用。如果必须服用抗生素，服用益生菌和抗生素之间的间隔不应短于2至3小时。
3.1岁以上的宝宝可以喝益生菌酸奶。特别是对于食欲不振、便秘、经常腹泻或消化不良的宝宝，长期选择益生菌酸奶还可以调节肠胃功能。喝完酸奶后，如果出现腹部不适或腹痛、恶心或呕吐，应立即停止饮用。
4、益生菌食品包括纤维、乳糖、淀粉、低聚糖、益生菌发酵产物等成分；所以在补充益生菌的同时，要多吃根茎类蔬菜、水果和紫菜，相当于肠道。建立一个他们喜欢成长的环境。大多数益生菌不喜欢肉类和葡萄糖。含益生菌的食物中过多的糖分也会降低细菌的活性。
如果没有消化不良、腹胀、腹泻或其他破坏肠道菌群平衡的因素，不建议婴幼儿摄入过多的益生菌。
益生菌酸奶。在健康的状态下，通常可以选择含有益生菌的乳制品作为零食。传统酸奶是由保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌发酵而成，两者都是益生菌。益生菌酸奶是在前者的基础上，人工添加双歧杆菌作为发酵菌，经常饮用可以起到保健作用，有益于健康。但要小心购买新鲜的冷冻酸奶。
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