姚姥爷食疗养生膏方

蒸肉丸窍门

随着猪肉价格逐渐上涨,越来越多的人会直接说买不起猪肉。但猪肉是日常生活中不可缺少的食物。即使猪肉的价格很高,我们的日常生活也离不开猪肉。其中,蒸丸子是很多人都会喜欢的一种猪肉吃法,今天就给大家详细讲解一下蒸丸子制作过程中需要掌握的小窍门。

香菇蒸肉丸是广东潮汕的一道中国传统名菜,属于粤菜。取香菇、猪肉、莲藕和黄瓜。由鸡蛋、淀粉、盐、鸡精、洋葱、姜、酱油等制成。

所需成分

香菇、猪肉、莲藕、黄瓜。

鸡蛋、淀粉、盐、鸡精、洋葱、姜、酱油。

脚步

1. 香菇洗净,晾干,装盘。

2. 肉馅约4两。放入适量莲藕(切碎),也可以用荸荠代替。

3、加入鸡蛋、淀粉、盐和鸡精,少量水,向一个方向搅拌成糊状。

4. 将肉馅放入香菇中,蒸15分钟左右。

5.准备好辅料,调汁,姜末,葱末,少许盐和鸡精,酱油,少许水。

6、把黄瓜片切好,放在盘子里,蒸熟后把肉丸放在黄瓜片上,锅里放少量油,煮沸后倒入汁液,煮沸后勾芡。

练习2

香菇糯米丸子

材料:糯米100克,肉末250克,香菇5个,胡萝卜半个,鸡蛋1个,葱姜末少许,料酒10克,盐3克,生粉20克。

实践:

1. 糯米用清水浸泡一夜,沥干,香菇用清水浸泡;

2、香菇泡软切碎,胡萝卜去皮切碎;

3. 将香菇碎与肉末、葱末、姜末混合,加入鸡蛋、料酒、盐、生粉搅拌均匀;

4. 将胡萝卜碎和糯米拌匀;

5. 将肉馅做成小丸子,在糯米里滚一滚,装盘;

6. 将蒸锅中的水烧开,将盘子放在蒸架上,中火蒸15分钟。



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