姚姥爷食疗养生膏方

空气炸锅菜谱

空气炸锅是现在很常见的家用电器。这种器具可以用来做各种食物,但是很多人在第一次使用空气炸锅的时候会无法选择,主要是对它了解不多。使用技巧,其实空气炸锅可以用来做很多菜,比如番茄排骨汤和土司等等,这些菜如果用空气炸锅做起来会更容易。

1.鸡蛋打散,在小碗里加入糖和盐,糖越多越好,加入牛奶和黄油,打成蛋液

2.将面包浸入蛋液中,蘸一会儿,让面包充分吸收

3. 将面包片放入空气炸锅中烘烤,无需预热,180度15分钟左右,中间翻一次即可。

1、排骨洗净沥干水分;把姜和大蒜切成碎块。

2.倒入半罐啤酒,姜蒜末,生抽,郫县豆瓣酱,一茶匙盐和少许鸡精,一茶匙油,抓匀,腌制半小时。

3. 放入适量淀粉搅拌均匀。

4. 空气炸锅200度预热5分钟。预热后,取出网锅,将每一片腌制好的排骨浸入面包糠中,均匀铺在网面上。

5、院子放好后,放回200度的油炸锅20分钟,期间可以拿出来摇晃2-3次,让排骨受热更均匀。

6.结束后,就可以装板了。

番茄排骨汤

材料:西红柿2个、排骨600克、卷心菜1/4个、香菜2根、番茄酱4大勺、盐1小勺、肉汁4大勺。

做法: 1、将小排骨洗净,短时间烫去血水,再冲洗干净。再煮10杯水,放入排骨先煮沸。

2、白菜洗净,切成小块,放入排骨一起煮,最后加入番茄丁、番茄酱和盐调味。

3. 煮至所有材料都煮熟,软软微烂,加入炒芡汁勾芡,汤浓时关火,撒上香菜碎即可食用。

菜心排骨汤

材料:白菜根2根(约1kg)、排骨400g、盐1/2茶匙、香菜1条

做法: 1)排骨洗净,用热水焯一下,去血,沥干。

2)白菜去皮,用滚刀切块。

3) 将排骨和卷心菜放入锅中,加水加热。

4) 高压锅开始排气后,转小火约5分钟,关火排气,加盐调味,撒上香菜碎即可。

萝卜土豆汤

原料:胡萝卜、土豆、猪骨、盐、香油、胡椒粉

做法: 1、猪骨洗净去皮,胡萝卜、土豆洗净去皮,切块;

2. 高压锅开火,将清汤和棒骨烧开,煮几分钟后加入胡萝卜和土豆,大火烧开后转小火;

3. 出锅时,将骨头、胡萝卜和土豆沥干,加入盐、香油和胡椒粉。服务。



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