姚姥爷食疗养生膏方

排骨萝卜汤的正宗做法

排骨萝卜汤是很多人每到秋冬都会煮来滋补身体的汤品。做的时候把买的排骨焯一下是很重要的一步。你还应该在汤里加些欧芹。

练习一个

准备食材

一个萝卜,4碗肉汤,还有一点香菜。

生产步骤

1、萝卜洗净去皮切块,香菜洗净切小块。

2. 将适量的高汤和萝卜块一起放入锅中,煮沸后转小火,煮至筷子能穿透萝卜。调味后关火。

3. 上桌前撒上香菜。

练习2

准备食材

主料:萝卜500克。

辅料:火腿50克,香菇50克(鲜)。

调料:盐3克,味精2克。

生产步骤

1、选择500克大萝卜,洗净刮去皮,切成粗细均匀的长短丝;

2、将萝卜丝放入沸水中焯一下,捞出,用水洗净,捞出控水;

3.将火腿和香菇分开切片;

4. 将一个小汤锅放在火上,加入500克上好的鸡鸭汤煮沸;

5. 放入用沸水焯过的萝卜丝、熟火腿丝、香菇丝;

6、加入适量精盐和味精,小火炖10分钟左右;

7. 撇去浮渣,盛入汤盆。

练习三

白玉扇贝汤

准备食材

萝卜汤的不同制作方法

萝卜汤图片的不同制作方法(16)

材料:白萝卜1个,干贝8个,鸡骨头2个。

调料:盐1茶匙、香菇粉1/2茶匙。

生产步骤

1、剥去白萝卜皮,用挖掘机挖成小粒;扇贝在水中浸泡2小时,然后放入蒸锅中蒸至软,撕成丝备用。

2. 鸡骨头焯去血水,洗净后放入锅中,加入适量的水淹没食材。煮约30分钟后,取出鸡骨头。

3. 将方法1放入鸡汤中煮20分钟,加入干贝和调味料继续煮10分钟,然后关火。

练习四

羊肉萝卜汤

准备食材

主料:羊肉、白萝卜、粉丝、大葱、姜

调料:盐、料酒、大料、干辣椒、胡椒粉

生产步骤

1、白萝卜切块,羊肉切成3厘米长的块,用热水焯一下备用;

2.砂锅倒入水,加入羊肉,加入料酒、葱、姜、干辣椒、八角、花椒,盖上锅盖煮沸,转小火煮30分钟,加入白萝卜和粉丝继续煮煮至熟调味。



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