体检前，医生会反复指导人们空腹进行血糖检测，这样检测结果会更准确，但喝水对空腹血糖有影响吗？这里所说的空腹是指八到十小时不能进食的情况，对水没有特别要求，但为了结果的准确性，建议不要喝水。
空腹血糖是衡量胰岛功能的重要指标，也是诊断糖尿病的标准之一。
空腹血糖是指隔夜禁食（至少8～10小时不吃任何食物，饮水除外）后早餐前采血测得的血糖值。影响血糖真实情况的反映；注意，午饭前和晚饭前的血糖只能叫“餐前血糖”，不能叫“午饭前空腹血糖”或“饭前空腹血糖”，最好在所取的血中测空腹血糖早上6:00-8:00，因为在各种压力大的情况下，血糖也会升高，比如情绪波动、失眠、发烧、乏力等都会影响血糖，所以前一天晚上睡一觉就走去医院。途中避免剧烈运动，不服用降糖药，采血前不吃早餐
喝水会影响空腹血糖检测吗？
一般情况下，对于需要检测空腹血糖的患者，医生会告诉你早上不要吃东西抽血。至于什么时候抽血，空腹抽血多久，能不能喝水，有时并不特别强调。听说要查空腹血糖，所以没有吃早餐，也没有喝水进行检查。事实上，喝适量的白开水不会干扰血糖监测的结果。空腹血糖监测所要求的“禁食”一般是指不摄入热量，比如不吃主食、肉、蛋、奶等食物，不严格限制饮水，这样可以消除后顾之忧。如果在测空腹血糖前口渴，可以喝少量白开水，但不要喝含糖饮料
空腹血糖检测的意义
1.空腹血糖3.3~6.1 mmol/L，属于正常
2.空腹血糖在6.1~7.0 mmol/L之间，说明空腹血糖受损，属于糖尿病前期
3、两次空腹血糖≥7.0 mmol/L，考虑糖尿病的可能，建议复查空腹血糖并进行糖耐量试验，随机血糖≥11.1 mmol/L可诊断为糖尿病
如果空腹血糖偏高，可能是以下三个因素造成的
1.夜间口服降糖药，胰岛素剂量不足或进食过多，导致血糖高于空腹或与睡前空腹血糖相近
2.“黎明现象”，人体生长激素、肾上腺糖皮质激素等升血糖激素的分泌高峰在清晨前后。正常人可以分泌足够的胰岛素来对抗它，所以早上的血糖可以保持在正常范围内，但糖尿病患者胰岛功能低下，胰岛素分泌减少，胰岛素当清晨血糖荷尔蒙的分泌达到高峰时，就更不足了。平时白天和睡前血糖控制得很好，但是晚上2-3点以后血糖就开始升高了。中效或长效胰岛素可在睡前注射，或在晚餐前添加，以控制“黎明现象”
3.速解反应，夜间因过量使用口服降糖药或胰岛素引起的低血糖反应，身体为了自我保护，增加胰高血糖素、生长激素皮质醇等的分泌，跳跃性抬高，称为“速解反应”
对于空腹血糖高的症状，可以在医生的协助下找出原因，然后使用降糖药或胰岛素来控制血糖。同时，日常生活中需要做好以下几点。
1.避免高糖食物，如各种甜食、甜食
2.减少脂肪的摄入。除限制动物脂肪外，每日食用油应控制在20克以下
3.避免吃油腻和高脂肪的食物，如油炸食品、瓜子、花生等。
4.避免食用高胆固醇食物，如动物内脏。
5.选择高纤维食物，如全谷物和高纤维蔬菜
6.定时定量进餐，少食多餐可以避免血糖大幅波动
7、保证蛋白质摄入量，可以和正常人基本一样，即每公斤体重1.2克，但不能太多
8. 鼓励多喝水。如果血糖控制得好，也可以在两餐之间吃少量水果，并相应减少主食的摄入。
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