姚姥爷食疗养生膏方

补气血中药吃几副管用

补益气血的中药材还有很多种。人如果想补充体内的气血,可以服用这些药物来达到改善的效果,包括西洋参和黄芪,都是非常昂贵的药物。将汤剂放在一起服用,效果会更有效,自己的补血也更快。大约需要一个月的时间才能服用。

黄芪

黄芪是豆科植物黄芪的干燥根,果肉黄白色,质地坚韧易折,粉状,味甜,无黑心和空心。

黄芪性温,味甘,具有行气升阳,行气固表,解毒生肌,利水消肿,适用于自汗,盗汗,血瘫,水肿,坏疽不溃,内伤劳累,脾虚泄泻,脱肛及气血亏虚诸病。

黄芪含有碳水化合物、叶酸和多种氨基酸。能刺激中枢神经系统,从而提神醒脑,抗疲劳,提高免疫功能,增强抗病能力,对防治气虚、感冒和感染颇有效果。具有强心利尿、降压作用;它含有微量元素硒,硒是癌症的天敌,所以黄芪有抗癌作用。

若水煎,每次用量9-30克;但高热、口渴、便秘等实热者不宜使用。

西洋参

西洋参又称西洋参,主要产于美国和加拿大。叫我国种的人参。它的根入药。 , 可用。

西洋参性味甘、微苦,具有补气养阴、清火生津的作用。适用于肺痿咳、慢性咳嗽、气喘咳嗽、咯血、肺萎缩、失音等症状;取本品1-3克,水煎代茶,有润喉和美声的作用。常被戏曲、歌唱演员食用,有利于嗓子的健康。西洋参也是运动保健的佳品。

使用时可研成细粉,每服1-1.5克,温水送服;亦可单独煎服,每剂1.5-3克;应防腐、防虫蛀,罐头:干燥后密闭保存,或置阴凉干燥处。

本品不宜与藜芦同服,寒虚者忌用。

党参

党参 党参是多年生草本植物党参的根,以山西鲁参为佳;含有菊粉、生物碱、皂甙、维生素B1、B2等成分,能兴奋中枢神经,提神醒脑,消除疲劳,还能增加红细胞和血红蛋白,提高免疫力;此外,它还可以增加因化疗和放疗方法引起的血细胞减少。

本品性平,味甘,具有补中益气、生津养血的作用。发黄、头晕等症状,以及病后虚弱和营养不良。

如泡酒,将党参剁碎,用1斤黄酒或白酒泡,1个月后服用,每次2-3汤匙,一日3次;

若水煎,每次9-15克,口服。

本品为抗藜芦,不宜合用。



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