宝宝六个月大时，妈妈可以给宝宝添加一定量的固体食物。当然，随着宝宝年龄的不断增长，宝宝需要吃的辅食也有所不同。毕竟不同年龄段的宝宝消化吸收能力不同，需要的营养也不同。那么，八岁半的宝宝可以吃哪些辅食呢？这里有一些食谱给你！
1. 牛奶粥
材料：大米50克，水4杯，奶粉3汤匙。
做法：将大米洗净，在水中浸泡1小时，放入锅中煮成粥。取一碗给宝宝喝的粥，加入3汤匙奶粉，搅拌均匀。
二、蛋黄粥
材料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。
做法：将大米洗净，在水中浸泡1小时，放入锅中，慢慢煮成粥。将鸡蛋煮沸，取蛋黄磨成粉，加入粥中搅拌均匀。煮熟的蛋清可以直接给宝宝吃
3. 蔬菜粥
这种粥粘稠可口，含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素C、E等婴儿发育所需的营养物质。制作时，粥要煮熟，蔬菜要软，切碎。
主料：大米300克，青菜30克。辅料 水300克，盐少许。
制作方法：①将青菜（菠菜、菜籽、白菜叶）洗净，放入开水锅中煮软，切碎备用。
②大米洗净，用水浸泡1-2小时，放入锅中，煮30-40分钟，熄火前加入精盐和青菜碎，再煮10分钟。
4. 水果燕麦片
此粥柔软可口，果香浓郁，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌等多种营养成分，以及婴儿发育所需的维生素A、B1、B2、C和烟酸。制作时要将粥煮至稀稠，将水果放入锅中煮一会再喂宝宝。
主要原料：麦片100克，牛奶50克，水果50克。少许糖。
制作方法：①干燕麦片用300克水泡软；将水果洗净切碎。
②将泡好的燕麦片加水倒入锅中，放在火上煮沸。煮2-3分钟后，加入牛奶再煮5-6分钟。当小麦呈片状且厚度适中时，加入切碎的水果。 , 将糖稍微煮沸，盛入碗中。
5. 米线粥
这款粥浓稠香甜，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌以及婴儿所需的维生素A和D等多种营养成分。米粉入锅时，要边煮边搅拌，防止粘锅。
主料：牛奶500克，米粉125克。附件 少许盐、黄油和水果。
制作方法： 1、将牛奶和精盐放入小钢锅中，待牛奶快沸腾时加入米粉，边搅拌边搅拌。减少热量，盖上锅盖，用小火煮8-10分钟。
②、吃的时候放黄油、水果等孩子喜欢吃的食物。
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