微波炉在生活中的使用还是非常频繁的，经常被用来制作很多美味的食物。如果不想花太多时间做饭，也可以用微波炉做简单的饭菜。有很多懒人版的食物更适合微波炉，但要注意制作方法。那么5分钟懒人微波炉食谱有哪些呢？学到更多。
<强> 1。蛋糕
筛入 90 克低筋面粉。加入蛋白和糖，用打蛋器打至起泡，慢慢提起大蛋头，呈直钩状。在蛋黄中加入牛奶和油。加入过筛的低筋面粉。将蛋黄混合物搅拌均匀，不要过度搅拌。很好，甚至。将蛋黄混合物加入蛋清中，搅拌均匀。用油刷微波炉容器，倒入蛋糊，摇晃两次以去除大气泡。将其放入微波炉中高火 2 分钟，中火 2 分钟。把它拿出来让它冷却。切开盘子享用。
<强> 2。土豆泥
将两个土豆洗净去皮，放入碗中。倒入牛奶至土豆高度的1/4，用微波炉高火加热8分钟，直到土豆可以很容易地用筷子刺穿。用勺子捣碎翻过的土豆，边加入牛奶边搅拌，直到捣碎。 （干的程度看个人口味）加入切丁的各种材料，少许盐和孜然，搅拌均匀。
<强> 3。红枣年糕
取适量糯米粉，将红枣去核切成小块，将牛奶在微波炉中转成温热的微波炉，将温热的牛奶和一勺油倒入糯米粉中，然后搅拌均匀。牛奶的比例其实可以自己调节，更浓更有嚼劲。也可以不放油，但加入味道更好，容易脱模）将红枣切成小块，直接放入微波炉，翻面2分钟左右。具体时间需要根据自己微波炉的特性来调整，只要成型凝固即可。趁热把它倒过来，取出年糕，让它冷却一会儿，然后开始。
微信扫码添加客服