姚姥爷食疗养生膏方

黄油能做什么简单食物

人们吃的很多东西都是用黄油做的,比如:黄油饼干、黄油面包、黄油蛋糕等。因为黄油中含有一些人体需要的微量元素,对贫血的人有很大的帮助。不仅营养丰富,而且不油腻,周末或休息时间可以用黄油做一些小点心,既美味又健康。

黄油做简单的饭菜:

1. 黄油曲奇

准备材料:黄油、糖粉、香草粉、鸡蛋、低筋面粉

实践:

1. 黄油放在室温下自然软化,然后与糖粉混合均匀,打至微起(颜色略带白色)。

2. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀成蛋液,用筛子过滤备用。

3. 将鸡蛋一个一个加入打发好的黄油中,搅拌均匀。

4.然后筛入低筋面粉和香草粉,继续切块搅拌均匀,做成奶油曲奇面糊。

5、将面糊转移到裱花袋中,在烤盘上铺一层烹饪纸,用挤压袋和花嘴将准备好的黄油曲奇面团挤压成漩涡状的圆形蛋糕。

6、最后将烤盘放入已经预热10分钟180度的烤箱,上下火烤15分钟左右。

2.黄油煎饼

材料:面粉200克、黄油20克、盐2克、水110毫升

步:

1.将180克中粉倒入容器中,分批倒入温水,边用筷子边搅拌边加水,当面粉呈雪花状时,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,离开约20分钟。

2、黄油隔热水溶后,稍稍冷却,然后倒入20克面粉中,再加入盐,用勺子搅拌均匀,做成酥皮备用。

3. 将糯米团擀成3mm左右的厚度,用勺子在擀好的面皮上均匀抹上一层酥油,从一端向另一端擀开。

4.将面团擀好,压平,用刀切开,一分为二,然后将两个面结合,擀成卷,盖上湿布松弛20分钟,然后用擀面杖压平用手,然后用擀面杖擀开。一块薄饼。

5. 平底锅烧热,倒入少许油,放入薄饼,盖上盖子,中小火煎。一面烤1分钟左右的时候,表面刷一层薄薄的油,翻过来再烤,重复2次,两面金黄时,蛋糕就做好了。

3.黄油面包卷

配料表:高筋面粉、鸡蛋、牛奶、黄油、糖、干酵母、盐、葡萄干

实践:

1. 将除黄油外的所有材料混合,一起揉至膨胀阶段,加入软化的黄油,继续揉。

2. 加入黄油继续揉面团直到完全膨胀。

3. 将揉至完全膨胀阶段的面团放入锅中,盖上保鲜膜,置于室温下进行第一次发酵。

4. 发酵至面团长至约2.5倍。

5、将发酵好的面团用力揉几下,放掉面团中的空气,静置10分钟,在案板上擀成长方形的薄片。

6.在擀好的面团上刷上黄油。

7. 撒上红糖和葡萄干。

8. 将涂有黄油的面团从一侧卷起。

9. 将面团擀开,切成几段。

10、放入模具中,二次发酵至两倍大,表面刷一层蛋液。

11、放入预热好的烤箱170度烤25分钟左右,烤至颜色金黄即可。

4. 奶油蛋糕

主料:黄油150克、低筋面粉150克、鸡蛋3个、奶粉1茶匙、白糖80克

制作方法:

1. 放黄油至软化,此时的黄油更容易通过;

2.分两批加入白糖,打至体积蓬松,颜色略发白;

3、分批加入鸡蛋(需要温热,否则黄油会变硬),每次加入前都要搅拌均匀,一定要分批加入蛋液,避免油蛋分离;

4、筛入面粉,用刮刀切开拌匀,不要打圈搅拌,以免面粉过筋;

5、将面糊倒入模具中,摇晃几下;

6.烤箱160度预热30-40分钟。

吃黄油对身体有很多好处。它不仅可以改善贫血的症状,还能保养我们的内脏,促进维生素的吸收,促进身体的发育。由于黄油中的铜元素,它对血液、中枢和免疫系统都有好处。很大的帮助。



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