姚姥爷食疗养生膏方

酸萝卜炖排骨

酸萝卜炖排骨的做法,相信在平时已经吃过了。这道菜是客家菜。主要做法是将酸萝卜放入排骨中一起炖煮,让排骨吸收酸萝卜的酸味,然后加盐和糖食用。平时吃酸萝卜炖排骨可以促进肠胃消化,酸萝卜可以刺激胃酸分泌,提高食欲。

酸萝卜炖排骨的做法,需要准备的材料:排骨300克,酸萝卜200克,朝天椒1个,香菜1根,大葱1段,姜2片,料酒10毫升,盐5克, 3g 白砂糖, 香油 5ml

酸萝卜红烧排骨的做法:

1. 排骨洗净,切成5厘米长的块;将酸萝卜切成滚刀块;将辣椒切成斜段;香菜洗干净,切段,备用。

2. 将排骨放入沸水中焯一会去血沫,捞出备用。

3. 再烧一锅水,放入葱、姜、排骨,煮30分钟。

4. 加入料酒、酸萝卜片和朝天椒段将排骨煮至软烂,然后加入盐、白糖和香油*,装盘,撒上香菜。

酸萝卜炖排骨做法小贴士:可根据个人口味加入适量调味料



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