姚姥爷食疗养生膏方

芒果类甜品

芒果是生活中常见的水果。这种水果的营养价值非常高,维生素含量也非常丰富。除了直接食用,芒果还可以用来制作很多甜点。芒果可以做出不同的甜点,味道也很不一样。它在当今社会非常流行。在许多甜点中添加芒果也改变了许多质地。那么什么是芒果甜点?

<强> 1。椰子芒果卷

将糯米粉与适量的糖和水混合成较软的面团。取一个长方形的容器,盖上厚保鲜膜(我用的是塑料袋),在塑料袋的一侧抹上食用油,然后将糯米粉和面团铺在塑料袋上,蒸笼蒸熟即可10 分钟。放凉一点,然后放在面板上,上面放上事先准备好的芒果粒(应该切一点,我这次做的大一点),卷起来,切段。

<强> 2。香芒果肉冰淇淋

搅打好的奶油在搅打之前是液体;加入糖,搅打后变成羽毛状固体;芒果去皮,芒果切成小方块,取大部分放入搅拌机打成泥,剩下一半的果肉备用;鲜奶油和芒果混合均匀;打入鸡蛋搅拌均匀,然后加入剩下的小块芒果肉搅拌片刻,放入冰箱;每隔40分钟拿出来捶打一次,重复6-8次,就可以扎实了。芒果又热又湿,含糖量高。过敏体质、皮肤病、肿瘤患者、糖尿病患者、禁食。普通人不宜吃太多。

<强> 3。芒果西米

将芒果切开,在果肉上划一个十字,手指轻轻压在果皮上,用水果刀将果肉切入碗中。锅里加点水烧开,放入西米,大火煮。西米在水里滚动不会粘锅,煮15分钟左右。煮到西米只剩下一点白核,关火,盖上锅盖焖一会儿,待西米完全透明后,捞出冷水。将西米放入小碗中,加入芒果果肉,再倒入冰牛奶、蜂蜜,搅拌均匀即可食用。



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