姚姥爷食疗养生膏方

酸辣毛肚的做法

酸辣毛肚是很多人都喜欢吃的一道菜,尤其是喜欢吃辣的人更需要吃这道菜,但是我做的时候总是比例不好,而且总是太辣太酸。这样会掩盖自己毛肚的味道。其实只要加入适量的花椒和红辣椒,就能达到改善口感的效果,不会出现压倒性的情况。

红油百叶窗

原材料

香醋、胡椒粉、绍兴酒、盐、糖、鸡粉、香油、芥末油少许。

实践

1、将购买的百叶窗清洗干净,切成丝。

2. 将大蒜和欧芹剁碎。

3、锅里的水稍微煮开后,迅速加入百叶窗焯一下,倒入绍兴酒去腥味,就可以出鱼了。

4、将焯过水的牛百叶用提前准备好的冷水浸泡一下(这种牛百叶脆而有弹性,口感好)。

5. 浸泡10分钟,将牛肉胡芦巴捞出控湿,倒入红油、蒜末、松子、香菜末、香醋、胡椒粉、盐、糖、鸡精粉、香油、少许芥末油.

6. 将调味料和百叶窗搅拌均匀后装盘。

毛牛百叶窗

材料

主料:牛肚500克,木兰片25克,

调料:辣椒(红、尖、干)5克、大葱5克、醋20克、豌豆淀粉10克、味精1克、盐3克、香油3克、50克花生油

实践

1. 将牛百叶分成5块,放入桶中,倒入开水(没入),用木棒不停搅拌(约3分钟),捞出,用清水冲洗干净,放入锅中用冷水煮至碎,取出。

2、将牛肉百叶片一块一块铺在砧板上,去掉黑色外壁,切成5厘米左右长的细丝,放入碗中。

3、将百叶丝与10克醋和1克精盐混合,用力揉搓以去除油腻味,然后用冷水冲洗并挤出水分,将洋葱切成约1.5厘米长的段,取一小碗中,放入牛肉高汤中,再加入味精、香油、醋(10)克、大葱和湿淀粉调成酱汁。

4.把炒锅放在火上,放油,加热至80%热。先将木兰丝和干辣椒放入锅中炒香,翻面,加入牛肉丝和精盐,翻炒均匀,倒入准备好的酱汁,翻炒几下,即可上桌盘子。

麻椒百叶

原材料

牛肉百叶,红辣椒。香醋、料酒、盐、糖、胡椒粉、香油、红油、香菜、大蒜、鲜麻椒。

实践

1.将水牛百叶窗以80度角放入锅中。煮沸前先将料酒煮熟,取出百叶窗,否则百叶窗会随着煮熟而老化;

2、将百叶窗取出,放入小碗中备用;

3、红辣椒切丝,香菜剁碎,韭菜剁碎,大蒜剁碎;

4、用醋、香油、红油、蒜末、盐、胡椒粉、糖做一碗果汁;

5、倒在百叶窗上;

6.新鲜麻椒浸入温油,香味待用;

7、将切碎的香菜、红辣椒、鲜麻椒和油倒入百叶;

8. 与百叶混合均匀,在盘子上撒上切碎的韭菜,增加风味。

色泽洁白,松软脆脆,多味清香,风味独特。



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