牛奶汤的营养对人体非常好,因为牛奶汤含有丰富的蛋白质和钙质营养素,对身体有很好的营养补充作用。奶汤的制作方法也很多,而且都比较简单。如果你有时间在家,你也可以自己做。牛奶汤的主要原料是老母鸡、五花肉、猪腿骨等。
主料:撕开的老母鸡1500克,五花肉1000克,猪腿骨1000克。
调料:大葱100克,生姜50克。
操作要点:将鸡肉、肉和骨头用沸水煮一会,用冷水刮干净,把骨头捣碎。大葱要整,姜要打碎。铝锅加入5000克冷水,放火上,放入鸡、肉、骨头、葱、姜。煮沸后去沫,盖上锅盖大火煮至鸡肉和肘部很烂,然后捞出鸡肉和肉。 、骨头等,用篓过滤除去渣滓,即成高档奶汤。这汤白如雪,浓如牛奶,味道鲜美。使用时,加入盐和胡椒粉调味。
有时需要清汤和奶汤时,可以先用小火将鸡和肘子小火煮至半烂,然后分别用猪泥和鸡胸肉汤熬成清汤。鸡肉、肘子等加水再用大火重新煮,也可以得到奶汤,但这样得到的奶汤质量远不如前者。
混合牛奶汤:
主料:鸡肉500克,猪骨500克,鸡架、鸭架、鸡颈、鸡爪、猪舌、五花肉等下脚料均可。
调料:葱(整)、姜(捣碎)。
操作要点:将鸡肉、猪骨等洗净(骨头断了),放入一锅冷水中,煮沸,撇去浮沫,加入葱姜,中火煮至肉烂,过滤掉骨头残渣,就可以得到牛奶汤了。一般家用火锅,都可以用这个汤。
在家简单的牛奶汤:
主料:猪油50克,面粉10克,煮高汤,煮骨汤或煮鸡鸭汤(如果没有,也可以用水)750克。
调料:牛奶、调味料、葱、姜、盐适量。
操作要点:起锅坐火,放猪油烧开,加入面粉、姜、葱花,炒至面粉呈徽黄色,加水或汤,大火煮开。由于汤不稀不稠,呈牛奶状,算是成功了。如果汤不够白,那就加少许牛奶熬制,最后加盐、调味料、味精调味即可。

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