荷叶茶可以起到减肥的作用，主要是因为荷叶茶可以促进肠胃消化，而荷叶茶是凉茶，可以止泻、解毒、通便，所以有一定的减肥作用。 .荷叶茶、山楂、茉莉的减肥效果很明显，但是不适合体寒的朋友喝，荷叶茶可以改善润肠健脾胃的效果，你可以理解。
荷叶减肥的最佳组合是什么
[1] 荷叶+山楂
功效：活血化瘀，减肥，健脾胃
山楂洗净切片，荷叶洗净切丝。同时，将决明子放入锅中，加适量水烧开，炖十分钟，取汁即可。这款茶添加了山楂，可以让瘦身效果更加明显~
【2】荷叶+茉莉花
功效：改善头晕、清热降脂、减压、减肥
荷叶洗净捣碎后，将绿茶和茉莉花放入锅中，加适量水，煮沸约五分钟，取汁即可饮用。荷叶、绿茶、茉莉的组合更能起到瘦身的效果。绿茶被称为减肥茶，大家可以多喝。
【3】荷叶+肉桂
功效: 散发体香, 减肥, 减脂
准备材料：荷叶、山楂、桂皮、冰糖、冷水
荷叶洗净，捣烂，放入水中煮沸，加入桂皮、山楂、冰糖煮六七分钟后饮用。山楂与肉桂、荷叶搭配，不仅能减肥减脂，还能起到保健作用！
【4】莲花+玫瑰
功效：消水肿，清热解毒，祛湿，减肥瘦身，美容养颜
荷叶要清洗干净，建议先用开水烫一下，再炒决明子。然后加入玫瑰，用开水冲泡，然后饮用。养颜美容的荷叶与玫瑰搭配，不仅能减肥，还能美容养颜。
[5]荷叶+绿豆
功效：解毒消脂，清热解毒
荷叶捣碎后，将绿豆洗净放入锅中，加适量水烧开，再加入荷叶煮五分钟即可饮用。荷叶和绿豆的搭配是完美的，不仅清热解毒，而且还有非常强的减肥去脂效果！
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