姚姥爷食疗养生膏方

梅菜扣肉的家常做法菜

要想做出更正宗的五花肉,就应该选择新鲜的五花肉,用调味料腌制一段时间,再和梅菜一起蒸,味道会更好,而且你也可以在里面放点料酒。这个调料主要是调节五花肉里面的肉腥味,让人吃的时候不会闻到腥味。

梅菜猪肉速成食谱

主料:带皮五花肉、梅干菜调料:蒜末、姜米、精盐、白砂糖、生抽、味精、酒精、原油

制作方法:先将梅菜洗净,切粒;将切好的五花肉放入沸水中煮至刚熟,捞起沾上酱油上色,然后放入220C240C油中炸至皮起皮皱起,捞起捞出冲洗掉油渍加水,加工成立方体;取油锅,爆香蒜末、姜末和米饭,加入五花肉块,翻炒,赞酒,加入剩下的调味料,梅菜,水,煮10分钟左右,捞起,然后用手放入碗中,大火蒸1小时左右。

成品特点:色泽金黄,口感浓郁甘甜,肥而不腻

实践:

(1) 将肉放入汤锅中小火煮至6-7成熟,然后取出。涂上酱油。

(2)将植物油倒入炒勺中,加热至7-80%热量,放入熟肉,煎至大红色,取出后立即放入清水中冲洗干净(用流水直到没有浮油)这是这道菜制作的关键环节)。

(3) 将肉切成10厘米长、0.8厘米厚的大薄片,带皮一块一块地放入碗中。

(4) 将白菜洗净切碎。用炒勺开大火,倒入大油,爆香蒜末,加入酸菜和白糖炒匀,捞出放在肉上面。

(5) 将鸡汤和酱油混合成酱汁,倒入肉碗中,大火蒸40分钟。

(6) 倒出原汁,将五花肉放在盘子上。原汁中加入湿淀粉勾芡,浇在肉面上即可食用。

特征

色泽红润,汤厚鲜美,肉质整齐,食之柔软醇香。

原料:

五花肉、梅菜、葱、姜、老抽、酱油、生抽、蚝油、红腐乳、白砂糖、米酒。

实践

1、梅菜用水泡,洗两遍,洗土去渣,不要洗得太干净,否则味道会消失。

2. 把肉煮熟,加入一些葱和姜,大火煮沸,小火煮至熟。

3. 肉煮熟后取出,将黑酱油抹在热面上。

4. 坐油至80%热,将肉皮放下,炸,尽量煎。

5. 切成大块,厚薄看个人喜好,然后加入所有调味料拌匀。

6. 找一个肉皮朝下的碗,将泡好的梅子挤干,放在上面整理。如果有任何剩余的酱汁,把它倒过来。

在锅里蒸至少一个小时。蒸好后倒转成碗,撒上少许香葱,即可享用[14]。



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