地黄是植物界的一种植物。它属于药用植物，但地黄也可以与其他成分一起使用。它的主要功能是消炎降热，清热解毒，尤其是在炎热的夏天，可以吃熟地黄来去除体内的火气，达到解渴降热的效果，但并不容易。这种食物要多吃，否则会导致大便干结和便秘功效与作用
1、性味归经：甘、温。归于肝肾经。
2 功能主治：滋阴血，养精髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热口渴，血虚萎黄，心悸，月经不调，崩漏，头晕，耳鸣，头发和胡须过早变白。
3熟地黄和黄酒混合蒸至里外发黑油腻，或直接蒸至发黑湿润。
4 本品可保护心脑血管，增强免疫功能，抗氧化，抑制血栓形成。
5 常用剂量：每天12至30克。水煎服。
熟地黄的功效与作用及食用方法
结尾
怎么吃
地黄饮：地黄15克，水煎30～60分钟，取汁，温服，每日2～3次。主治腰膝酸软，遗精，崩漏，头晕耳鸣。
八珍汤：熟地黄15克，当归、白术各10克，茯苓、白芍药各8克，川芎、炙甘草各5克，人参3克，生姜6克，大枣3克，放将上述药物一起放入砂锅中，煎30分钟，然后取汁。每日1剂，分2温服。此汤有补气血之功效，主要用于治疗面色苍白、头晕目眩、食欲不振、心悸等症状。
首乌地黄粥：熟地黄15克，何首乌（加工何首乌）10克，粳米100克，白糖15克，先将熟地黄、何首乌放入砂锅中，加水煎提取汁，再与粳米汁一起煮，上桌前加糖。每天早晚食用。
三菜炖鸡汤：熟地黄30克，人参10克，芦笋20克，大枣10克，生姜2克，母鸡500克，盐、味精各2克，小葱各5克和姜片。药洗干净后，一起放入鸡肚，加水炖至肉烂。随餐食用。
熟地黄茶：熟地黄10克，麦冬10克，酸枣仁15克，远志5克，将以上药物磨成粗粉，包入纱布，布袋放入保温杯中，冲泡开水适量，盖上盖子闷20分钟，即可饮用。
熟地黄酒：熟地黄100克，亚麻籽50克，薏苡仁20克，低度白酒800毫升，将以上三味药研碎，用纱布包好，然后将纱布包在玻璃杯中装瓶，密封并浸泡15天。能。早晚各饮一小杯（约10毫升）。
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