姚姥爷食疗养生膏方

蒸田鸡的做法

青蛙是一种比较甜的食物。这种食物要经过特殊处理才能吃,而且青蛙必须经过油炸才能吃,否则会导致胃里细菌滋生,胃部不适。制作青蛙的方法有很多。有铁板蛙和蒸蛙。蒸好的蛙类需要切成块,然后腌制,蒸熟。

清蒸青蛙:

蒸蛙

主料:青蛙300克。

调料:盐2克,生抽5克,调和油5克,生粉3克,元真糖2克。

生产工艺:

1. 将蛙皮和内脏去皮,剪掉头、尾、爪,切成小块;

2.然后加入糖、盐、油、玉米淀粉、酱油和姜丝;

3、搅拌均匀;

4. 将水倒入电饭锅中,煮沸后加入调味的青蛙;

5、蒸8-10分钟,开盖;

6、出锅。准备吃饭。

花椒蒸蛙

主料:鲜田鸡200克,辣椒碎30克,生姜、大葱各10克。花生油30克,味精10克,玉米淀粉10克,胡椒粉少许。

实践

1. 青蛙去皮,杀死洗净,姜切米,葱切花。

2. 加入切碎的辣椒、味精、玉米淀粉、姜饭,拌匀,盛入盘中。

3. 蒸锅加水烧开,放入炸好的青蛙,大火蒸7分钟,取出,加入葱花和胡椒粉。锅里烧油,倒在青蛙身上。



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