姚姥爷食疗养生膏方

罗宋汤怎么做好吃

做罗宋汤的技巧确实有很多,不然你做的罗宋汤的味道不会很正宗,而且当准备好的食材变得不足太单调的时候,会让汤的味道有点不一样。这道菜最重要的是加入番茄、洋葱和芹菜。这三种食物可以说是缺一不可,会影响整体口感。

如何让罗宋汤如此美味

练习一

材料:卷心菜1个、胡萝卜2个、土豆3个、西红柿4个、洋葱2个、芹菜2瓣、牛肉半斤、香肠1根(最好是红肠)。

调料:番茄酱1罐、番茄酱1瓶、胡椒粉、奶油100克、面粉1-2粒、油、盐、糖备用。

制作

1、牛肉洗净,切成小块。准备一个汤锅,加大半锅水,将牛肉放入冷水中,大火煮开,转小火,用勺子捞出泡沫,炖3小时。

2.蔬菜一个个洗干净,土豆、胡萝卜和西红柿去皮,卷心菜切成1寸长的菱形,土豆切成滚刀块,胡萝卜切片,西红柿切成小块,洋葱切丝,切丁芹菜,红肠切片备用。

3.牛肉汤煮开3小时后,取一个大煎锅,锅热后加入油100克和黄油100克,油热后加入土豆块,翻炒至熟外面是熟的。加入红肠,翻炒至香,再加入其他蔬菜,再加入番茄酱和番茄酱(根据汤量尽量多),加一勺精盐,翻炒一两分钟,然后趁热上桌,全部放入汤中,小火继续炖汤。

4.然后将炒锅洗净,晾干,转小火晾干,将面粉放入炒锅中,反复翻炒至面粉热,颜色微黄,趁热放入汤中还是热的,用大勺搅拌均匀。煮20分钟左右,根据个人口味加盐和糖调味,加胡椒粉即可食用。

舀一个碗,抓一块全麦面包,蘸着吃。这是最美味的吃法。

练习二

材料:(一人份)

黄油10g、洋葱15g、胡萝卜丁15g、土豆丁15g、白萝卜丁15g、牛高汤300g、牛肉丁20g、卷心菜40g、番茄丁15g(去皮、去籽)、黑胡椒0.2g、月桂叶1片/2片, 盐适量, 酸奶油 15g

制作

1.用小刀在番茄上面划一个十字,用热水焯一下,然后用冷水泡一下去皮

2. 小火融化牛油,加入洋葱丁炒至软,加入红萝卜丁、马铃薯丁、白萝卜丁炒至熟

3. 放入牛肉高汤煮15分钟,转小火,加入牛肉粒、卷心菜、西红柿丁、黑胡椒、月桂叶,小火煮15分钟

4. 取出月桂叶,调味。

练习三

材料:牛肉或猪肉1块、洋葱1个、土豆1个、胡萝卜1个、大番茄1个、番茄酱适量、大蒜2瓣、面粉2汤匙、盐适量

制作

1.将所有材料切成小块(大蒜需要捣碎),用热水烫一下肉去血

2. 两汤匙色拉油,爆香蒜头,加入肉块,洋葱略炒,加入番茄酱,摆盘

3. 烧一锅热水,将所有材料煮沸(水必须盖过所有材料)转小火煮至胡萝卜和土豆变软

4. 加入一碗面粉和水勾芡加盐调味



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