姚姥爷食疗养生膏方

川菜砂锅鱼头

川菜有很多不同的菜肴。选择川菜时,可以根据自己的口味选择不同的菜式。除了著名的麻婆豆腐红烧肉,其实砂锅鱼头也是川菜中的一道名菜。对于外人来说,他们往往更喜欢吃砂锅鱼头,因为砂锅鱼头的味道比较清淡。今天小编就为大家讲解一下川菜砂锅鱼头的做法。

鱼头砂锅

材料:肥鲫鱼头1条(750g)、熟猪舌50g、熟五花肉50g、熟鸡肉50g、熟猪心50g、熟火腿50g、水片50g、葱姜各25g、香菇50g、绍兴酒鱿鱼20克,花椒2克,豆腐300克,味精2克,虾米25克,鲜汤1000克,蛋皮40克,糯米粉40克,猪油500克(食用100克),精盐3克。

砂锅鱼头的做法

1. 取初步加工好的大鱼(约1500~2000克),用刀将鱼头约750克(带部分肉)切掉,两边各切两口,放入煮好的猪身上将其加热至 70% 在煎锅中,煎约 2 分钟,取出并放在一边。

2、将鸡肉、火腿、兰花片、五花肉、心、舌、蛋皮、香菇切成长6厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的长方形片。鱿鱼用开水洗一次,去除碱味。海米用温水浸泡20分钟。豆腐切成5厘米长、2厘米厚的条,放入有开水的锅中(水中加适量盐),浸泡20分钟。

3.砂锅先加入鲜奶,再加入虾米、姜(捣烂)、葱(段)、绍酒、胡椒粉、盐、炸鱼头、五花肉、心、舌、鸡、火腿、笋、香菇等,然后转大火煮5分钟,放入豆腐继续煮3分钟。豆腐也入味后,加入鱿鱼、蛋皮、味精、香油,用水勾起来。将砂锅的末端放在一个圆盘(即盘子)中,一起食用。

特别说明

1、炸鱼头的火力要强,要彻底煮熟。

2、上桌的砂锅要继续煮滚滚一段时间,以显示其风味特征。

特色:冬天,餐桌上有热气腾腾的砂锅鱼头或砂锅豆腐,让食客倍感温暖。

砂锅鱼头用料广泛,菜汤兼备。汤香醇而温热。



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