姚姥爷食疗养生膏方

蜜豆怎么做好吃

蜜豆的味道比较甜,其实最重要的就是红豆了。用糖和蜂蜜腌制,红豆会变甜,但是做之前一定要把黄豆浸泡四个小时以上,这样更入味,准备好的蜜豆可以放在粥里或者包子里面包,不仅可以作为美丽的点缀,还可以让口感更加甜美。蜜豆的做法也比较简单。下面就给大家介绍一下。

蜂蜜豆的超级简单方法

1、红豆洗净浸泡4小时以上,水量是红豆的2倍以上

2. 将泡好的红豆和水一起倒入锅中,大火烧开,关火,盖上盖子。

3. 锅凉至手不烫,加入白糖(我放了半碗多,甜度随你的口味而定),搅拌至溶化,大火煮开,关火,闷,重复此步骤直到红豆变软

4、小火煮10分钟,红豆软烂,红豆皮不碎。把剩下的汤汁沥干,美味的蜂蜜红豆就做好了。

蜜豆是夏季冷饮中常用的美味佳肴。做法是将红豆浸泡一晚(浸泡比较容易煮熟),将泡好的豆子捞出,加水超过豆子一指(如蒸米饭)开始煮,煮至水没了,加入冷水使豆子的外表面保持其形状,倒出水,加入糖或蜂蜜,搅拌并冷藏后食用。

方法一

1、红豆500克洗净,放入足量的水,至少是豆的两倍。大火烧开,水开后关火,盖上锅盖炖;

2. 锅外不热时,往锅里加入红糖。这取决于你添加多少甜味。这个时候,豆子已经膨胀了很多。如果水没有超过豆子,你仍然需要加水,至少比豆子少一点。然后开火,开水后再关火;

3. 制作蜜豆的一般原则不是煮,而是炖!这样,形状不会被破坏,并且会保持一定的水分。一遍又一遍地重复步骤 2,直到豆子内部变软。

方法二

取适量红豆,洗净,泡水(可加少许小苏打)3小时,放入小锅,加入1/3锅水,大火煮开大火,倒入少许冷水,大火烧开,再倒入少许冷水,再次烧开,转小火煮至豆子变软,加入适量白糖,将白糖煮沸在高温下溶解水。

红豆加小苏打很容易捣碎。煮沸后,反复点冷水几次,这样豆子里面会酥脆,形状可以保持比较完整。原理和煮饺子一样



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