制作猪肝时,一定要先用热水焯一下,这样可以去除其中所含的一些血腥味。另外,要注意加点配菜,以免吃猪肝的时候感觉全味。太简单了,但是很多人在做猪肝的时候不知道怎么切。其实只要切成片就可以炒了。尽量不要把切片切得太厚。
材料:猪肝250克,竹笋1根,芹菜3根,胡萝卜半根,酒1勺,蚝油2勺,糖1勺,胡椒粉少许,肉汁半勺。
制作:
1. 猪肝切厚片,加1汤匙酒在沸水中浸泡片刻,待猪肝变白后捞出,浸入冷水中。
2、先将笋片煮熟再切片;将芹菜洗净,切成小块;胡萝卜去皮,煮熟,然后切片;将所有调味料充分混合,形成综合调味料。
3. 用2汤匙油炒竹笋、胡萝卜片和芹菜,然后加入猪肝一起翻炒,然后倒入混合调味料,搅拌均匀即可上桌。
重要提示:
1. 将猪肝切成厚片,这样更有弹性。如果切得太薄,煮熟后会收缩变硬。
2. 猪肝片烫的时候多翻个面,用手按一下猪肝片的中间。如果没有柔软的感觉,说明它是好的。立即用冷水冲洗,以迅速冷却并保持压痛。
肝脏提示
主要成分:
新鲜猪肝230克,胡萝卜半个,青椒一个,水发木耳,葱姜适量。
调味料:
盐、酱油、糖、醋、味精、淀粉、料酒。
实践:
1、葱姜剁碎,木耳掰成小朵,青椒和胡萝卜切片,猪肝切成薄片;
2. 将胡萝卜放入沸水中焯一下备用;
3. 将切好的猪肝放入沸水中焯一下,变色后捞出,取出油锅,待油热后,爆香葱姜;
4. 依次加入胡萝卜、青椒和黑木耳,大火翻炒两分钟。加入料酒、酱油、糖和醋,搅拌均匀。加入煮熟的猪肝,大火翻炒一分钟。加入适量盐和味精调味。加入切成薄片的糯米,待汤汁浓稠时关火盛盘。
蔬菜猪肝汤
配料:猪肝200克,青菜180克,草菇20克,枸杞5克,生姜10克,花生油15克,清汤适量,盐5克,生姜2克味精、白糖1克、胡椒粉少许、湿玉米淀粉少许。
实践:
1、猪肝切薄片,泡在保湿粉里,青菜洗净切段,鲜香菇切片,枸杞泡透,姜去皮切小块;
2. 在锅中加热油。油热后,加入姜片和草菇片,炒香,倒入清汤,中火煮沸,加入青菜;
3. 待蔬菜快熟时,放入猪肝、枸杞、盐、味精、糖和胡椒粉,大火煮3-5分钟。

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