红豆又称红豆，是一种非常美味可口的全谷物。人们对红豆的印象是红豆沙、红豆沙、红豆粥。然而，红豆不限于这种吃法。还可用于制作红豆薏米粥。 , 此粥能养血行气，调理身体，促进消化吸收。不过做红豆的时候，一般会加入白糖，或者冰糖红豆配上白糖味道会更好，而且也很香很糯。
如何让红豆好吃
红豆薏米粥
材料
红豆、薏仁、水、冰糖
实践
1. 红豆薏米粥，准备等量的红豆薏米。洗净后，红豆需要浸泡两三个小时左右，薏米浸泡一小时即可。
2.然后先把红豆煮开，因为时间会长一点。烧开后加点冷水，烧开后加冷水，这样红豆容易开花，容易煮熟，据说更香。
3、红豆煮开后，放入薏仁。大火烧开后转小火煮至浓稠，再加入冰糖调味。
黑米红豆粥
材料
红豆、黑米、白糖
实践
1、红豆和黑米洗净，用清水浸泡5小时以上。
2. 将泡好的水倒出，将黑米、红豆和少许冷水放入锅中，大火煮开，转小火煮至熟，加糖。
尖端
关于黑米：《本草纲目》记载黑米具有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化瘀等功效。同时对贫血和神经衰弱的状况有很好的改善作用。关于红豆：李时珍称红豆为“心谷”，可清脾益胃，缓解烦躁，补气血，利尿作用。因此，红豆是瘦脸美腿的好产品。
红豆特奶绿
材料
立顿茉莉奶绿1包水180cc自制蜂蜜红豆30g
实践
将立顿茉莉奶绿加入 30cc 热水冲泡，再加入 150cc 冰水
加入自制蜂蜜红豆（蜂蜜红豆做法：将200g红豆放入水中煮熟，捞起，放入锅中加入100g红糖，翻炒，糖量可根据情况调整依个人喜好，翻炒均匀即可！是的！自制蜂蜜红豆比市售的更放心！）
用搅拌机搅拌，你就完成了！最好凉着喝~
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