姚姥爷食疗养生膏方

猪肚怎么卤_怎么卤猪肚

五花肉是我们生活中比较常见的食物。五花肉的吃法有很多种。在炒菜、冷沙拉和汤中非常美味。而且五花肉含有丰富的蛋白质,有美容养颜的功效,更适合女性食用。五花肉也可以炖着吃。腌制好的五花肉香,肉烂,入口即化。但是,制作五花肉需要一定的技巧。

卤肉五花肉的做法:

【主料】:五花肉1个、大葱2个、香菜2个、去皮蒜瓣6-8个、白胡椒粒1勺、桂皮一小块、山竹1/4个、八角2个、熟芝麻

【辅料】:盐1勺、老抽2勺、生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、姜5-6片(大片)

步骤:

1. 将五花肉洗净,用沸水焯一下五花肉,然后用冷水冲洗干净

2.所有材料准备好,将白胡椒粒(颗粒状)打碎,调酱汁(盐、老抽、生抽、蚝油、料酒)

3. 将五花肉放入乡下,取适量水沾五花肉,放入姜片、蒜片、白胡椒、桂皮、八角、罗汉果,煮沸,倒入酱汁,盖上盖子厨师。

4. 大约1小时后,加入小葱和香菜继续炖至五花肉变软,然后关火,让五花肉在酱汁中浸泡至凉。

5、想吃的时候拿出来切丝,再撒点芝麻。如果吃不完,记得把五花肉捡起来放冰箱。不要一直浸泡,以免太咸。

如何清洗五花肉?

1、先把买的五花肉的肥肉清洗干净,用自来水冲洗干净,然后加入一汤匙盐和醋,里里外外刮匀,然后腌制5分钟左右。

2.时间到后,加入适量面粉抓匀,腌制5分钟,然后用手里里外外反复抓揉3分钟左右,最后加入两勺白酒,一汤匙酱油将五花肉搅拌均匀放凉约1分钟,然后用清水冲洗干净。



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