对于父母来说，宝宝的发育是他们最担心的事情。当宝宝发育到一定阶段，除了母乳和母乳，为了平衡宝宝的营养，让宝宝逐渐戒奶，还需要给宝宝添加一定量的辅食。辅食种类很多，这里推荐几款比较简单的给你！
1. 新鲜小米糊
原料：大米15克。
做法：大米洗净，用温水浸泡2小时。将泡好的大米放入搅拌机，加少许水，打成细腻的米糊。将拌好的米浆倒入容器中。将米浆倒入奶锅中，加入约8倍量的水，用小火慢慢加热，用勺子搅拌米浆，以免粘锅。米浆煮沸后，继续煮2分钟，然后沥干。
米粉具有健脾、和胃、清肺、益气、滋阴、润燥等功效。
营养小贴士：米糊具有健脾、和胃、清肺的作用。它还具有补气、滋阴、润燥的作用。有利于人体的发育和健康。能促进脂肪的吸收，还能促进奶粉中的酪蛋白形成松软的小凝块，使其易于消化吸收。
2. 蜂蜜南瓜泥
原料：南瓜100克，蜂蜜1茶匙。
做法：南瓜洗净，去皮，去肉去籽，切成片。用勺子把蒸好的南瓜片搅成泥。用手轻轻将南瓜泥捏成一个大球，然后再收集几个小球放在四周。上菜前淋上蜂蜜。
营养提示：南瓜中含有丰富的胡萝卜素，可以保护人的眼睛，使人眼睛明亮，全面提高人体免疫力。
3. 鲜肝土豆酱
材料：土豆20克，大米30克，鸡肝5克。
做法：将鸡肝用自来水冲洗干净，放入小锅中煮熟；取出（煮鸡肝的水备用），取1/3左右捣成泥；土豆洗净放入小火锅中煮软，捞起压成土豆泥；大米洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开，转中小火，煮至米粒成糊状；加入鸡肝泥和土豆泥，搅拌均匀后关火，温热后喂给宝宝吃。
营养小贴士：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A和维生素B，可以保护宝宝的视力。
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