姚姥爷食疗养生膏方

剩米饭做米糕

年糕可以用剩饭做。我们把剩饭用开水煮软,然后搅拌成糊状,加入面粉,揉成面团,用年糕模具把面团印成小米糕。 , 将磨碎的椰子撒在年糕上即可食用。喜欢甜品的可以试试米饭的味道,但不适合血糖高的朋友吃,不能吃太多,会导致肥胖。

年糕

主料:剩米、面粉、糖、酵母粉、水(适量)

装饰:枸杞

蒸制时间:成品进行二次发酵,锅中放入冷水(或温水),大火,蒸完后,中火蒸20分钟,关火3分钟后取下盖子.

【制作流程】

1. 剩米饭加入适量开水,煮至软,关火;

2.搅拌均匀成糊状;

3、加入适量面粉揉成面团;

4、揉长条;

5、分剂揉圆;

6. 放入模具,装饰枸杞,二次发酵,锅内放冷水(或温水),大火,中火蒸20分钟,熄火,取下锅盖3分钟。

7、方法二:将整个面团放入大模具中,装饰枸杞(发酵蒸熟同上);

8、方法三:将面团擀成圆饼(发酵、蒸煮同上)。

[粉碎的想法]

° 剩饭加水越少越好;

° 煮的越软越好;

°如果喜欢甜食,可以多加糖,口感更佳;

° 加入面粉的面团可以像馒头一样软硬;

° 第一次尝试做出最佳选择练习三。



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